BEBES BABYCENTER BRASIL JUNHO 2011

Mamas venho deste modo homenagear os nossos Bebes tao lindos de Junho de 2011

venho tambem pedir desculpa pois eu sei que nao estao todos,mas ate o Dinis me dar uma folguinha eu ia rebuscando os vossos bebes para o meu trabalho...depois me perdi e ja nao sabia se ja o tinha ou nao...mas por outro lado nem dava para fazer uma montagem com tanta foto eheheheh,iriam ficar bem pequenininhos e nem dava para perceber
me desculpem mamas ...

mas olha espero que gostem como eu gostei de estar com voces este tempo todo...estou agradecendo desta forma

beijinhos e muito obrigada

SM - Custa Tanto [2011]

Introdução de alimentos sólidos

Introdução de alimentos sólidos - por Dr.ª Mónica Pina

A introdução de alimentos para lá do leite materno faz-se idealmente quando o bebé está pronto para tal mudança.

Nem todos os bebés estão prontos com a mesma idade. Alguns, poucos, mostram esses sinais por volta dos 4 meses, a maioria por volta dos 6 meses, sendo que alguns o fazem mais tarde, até cerca dos 8 meses. Raramente uma criança não está pronta para comer nessa idade.

As recomendações falam de 6 meses porque, por essa altura, as reservas de ferro acumuladas durante a gravidez e parto começa a chegar ao fim. O leite materno tem uma quantidade de ferro pequena, que por outro lado é altamente absorvível pelo bebé... Só que não chega. O bebé é um ser em crescimento, com necessidade de bastante ferro para o seu desenvolvimento.

Como bem sabem as mães que já passaram por isso, os bebés mostram que estão prontos para comer através dos seguintes comportamentos:

- quando metem qualquer coisa na boca, já não põe a língua para fora (ou seja, perdem o reflexo de protrusão da língua, um reflexo de protecção das vias aéreas).

- sentam-se bem direitos sem ajuda.

- mostram interesse pela comida dos pais ou irmãos e já fizeram o clássico "furto de comida da mesa", que é tirarem qualquer coisa que está no prato ou na mão dos pais e levarem à boca.

Quando estes 3 comportamentos estão presentes, o bebé mostra aos pais que quer comer. E começa uma aventura de descoberta de sabores e texturas. É bom proteger o chão por baixo da cadeira da criança e esperar umas manchas aqui e ali. Faz parte do processo de descoberta, até porque para as crianças pequenas não há diferença entre explorar, brincar e comer.

Podem pôr uma colher na mão do vosso bebés, ou simplesmente deixá-lo usar as mãos, e permitir que explore e coma sozinho. Não há vantagens especiais em dar de comer à cirança, qualquer que seja a idade. Obviamente, aqui vale o bom-senso e os gostos pessoais, como em qualquer outra situação.

Para quem amamenta, pode ser importante começar este processo dando de mamar antes de oferecer comida. Várias mães referem, ao darem antes de mamar ao bebé, que a aceitação de alimentos novos e da própria comida é maior. Afinal é ainda uma introdução, um início, com o tempo a criança irá comer cada vez mais e mais vezes.

Quanto às quantidades, é bom não ter expectativas. Há bebés que comem um prato de sopa logo desde o princípio, mas a grande maioria contenta-se com pequenas quantidades. Para se tranquilizarem, fechem a mão do vosso bebé em punho. O estômago dele tem esse tamanho. Não cabe lá assim tanta comida, não é?

Que alimentos escolher?

Vejamos as recomendações da American Academy of Pediatrics, que me parecem muito sentatas:

1.Não há provas suficientes de que limitar a dieta da mãe durante a gravidez e a amamentação diminua o riscos de alergias: comam o que vos apetece.

2. Há provas que amamentar exclusivamente pelo menos 4 meses os filhos de pais alérgicos diminui o risco de dermatite atópica (infelizmente os estudos com 6 meses de exclusividade são poucos...).

3. Amamentar exclusivamente pelo menos 3 meses reduz um pouco o risco de asma, mas não nos filhos de pais alérgicos ou asmáticos. Desconhece-se qual o impacto se a duração da exclusividade fôr superior a 3 meses.

4. Não há evidência de que atrasar a introdução de alimentos suspeitos (leite, peixe, ovos, avelãs, etc) para além dos 4-6 meses reduza o risco de alergias a este alimentos em pessoas predispostas. Para os não-predispostos então, não há qualquer problema.

5- Há provas minimas, quase inexistentes, do benefício dos leites especiais hipoalérgicos, por isso é sensato não os utilizar, já que são extremamente caros. O leite de soja não apresenta qualquer vantagem em relação ao leite artifical "corrente".

6- É importante amamentar quando se introduz o glúten, mantendo a amamentação durante pelo menos 2 meses. Assim reduz-se francamente o risco de intolerância ao glúten.

Portanto, utilizem os ingredientes para as refeições familiares e reduzam-nos a uma consistência que o vosso bebé consiga gerir. Evitem o sal e o açucar, que são totalmente desnecessários.

Aproveitando este momento de descoberta, podem-se introduzir hábitos mais saudáveis na família. Procurem variar os alimentos, evitar alimentos pré-confecionados porque quanto menos manipulação há, mais nutritivo se mantém o alimento.

Uma opção pode ser a de fazer as papas em casa. Cozer arroz, ou lentilhas, ou farinha de milho é relativamente simples, rápido, e seguramente mais nutritivo do que usar uma farinha alterada de forma a ser solúvel, somo são as das papas de bebé.

No caso de quererem misturar leite na papa, como é tradicional mas não obrigatório fazer-se, pode usar-se leite materno expresso ou, para as mães que não amamentam, leite artificial.

Uma última observação: respeitem os tempos e os gostos dos vossos bebés. Ofereçam comida saudável, mas deixem-no escolher a quantidade e mostrar as suas preferências.

Se se sentirem angustiadas ao seguirem esta sugestão, conversem com o pai, com amigos, desabafem, mas não forcem a criança a comer. A saciedade é um processo fisiológico e endócrino que pode ser alterado por esta prática muito difundida. Numa sociedade a braços com uma epidemia de obesidade e restante doenças associadas, temos um papel importante em evitar que os nossos filhos percam as suas capacidades fisiológicas de auto-regulação.

Boa aventura!

Mónica Pina
Médica, Consultora de Lactação, Moderadora da La Leche League

baby plays and learns the World

O seu bebé tem 3 meses de idade e está a iniciar o 4.º mês de vida. Está cada vez mais receptivo(é verdade,meu bebe fala com os olhos e com o corpo,ja consigo perceber quando esta triste,tem fome,feliz,ou inconfortável e com sono) e reage, também, cada vez melhor a estímulos diferentes. Talvez comece a dar gargalhadas a sério,(a serio???O meu da imita-me os meus gritinhos,a ultima vez que tentou uma gargalhada,engasgou-se...) com risinhos sempre que lhe faz cócegas ou que o levanta com os braços, não é?(e quando lhe dou beijinhos na barriga,adora,levanta as perninhas para ajudar na muda da fralda e tudo)

Novas capacidades físicas
A partir dos 3 meses, novas capacidades motoras proporcionam ao bebé uma maior liberdade de movimentos:
Ele já consegue chegar aos objectos com as mãos: mesmo que não consiga agarrá-los, esta nova capacidade abre-lhe inúmeros horizontes.(ate agora so toca e empurra os objectos pendurados,e ao mesmo tempo da pontapés com as perninhas todo feliz)
Ele já consegue esticar as pernas quando o seguram na vertical: que divertido que é dobrar e esticar estas pernas como se fosse saltar!(adora o cavalinho,e estar ao colo em pé a ver o que se passa,as vezes ate adormece)
Ele brinca cada vez mais com as mãos: mexe os dedos, vira continuamente as mãos, examina-as… uma forma ideal de se conhecer! (morde-as sem dentes,chupa-as mais propriamente)

Curioso com tudo o que se passa à volta
A partir dos 3 meses, o bebé não gosta, geralmente, de ser deixado sozinho (uiiii dou .lhe 5 minutos sozinho e começa logo a chamar). Ele está sempre em busca de companhia e diversão. E, acima de tudo, quer ver tudo aquilo que se passa à volta dele!
Ele não quer ficar numa posição deitada(não gosta muito e verdade,quando esta acordado prefere a posição sentado,ao colo ainda melhor) e, apesar de ainda não se conseguir sentar sem apoio, o bebé adora esta posição. Com efeito, assim ele pode ver uma diversidade de coisas empolgantes e participar na vida da casa!(sim,gosta de estar numa posição mais elevada na espreguiçadeira...pelo menos ate se chatear)

O seu bebé é um pequenino muito querido.(la isso não a duvida...e o meu bebe,a minha companhia,minha adoração)
Alegre, feliz e sorridente, o seu bebé apenas quer retribuir todo o amor que lhe dá e a vossa relação especial cresce diariamente.(de manha o seu sorriso ,enche.me de felicidade para o resto do dia)

"tirado pela Nestle,com comentários meus"

3 Meses. Feliz Mesário meu anjo

Faz hoje 3 meses que... 
"Aprendi a conhecer-te,
Assim como os pássaros conhecem seus ninhos,
Sem dúvida num vôo livre,
Que se abre no infinito.
Aprendi a caminhar contigo,
Assim como as estrelas respeitam o brilho da lua,
Que sabe que como aquela só existe uma única no mundo.
Aprendi a lutar por ti,
Assim como as ondas do mar que lutam e se debatem inutilmente,
Para depois se transformarem em espumas suaves na areia.
Aprendi a entender-te,
Assim como as montanhas entendem as nuvens e se esticam como se pedindo chuva para os seus campos secos.
Aprendi a Amar-te,
Assim como os pássaros amam a liberdade,
Os rios amam suas águas,
As estrelas amam o céu,
As ondas amam o mar,
As montanhas amam seus campos.
Aprendi a amar-te como o mais puro e sublime sentimento,
Assim como Eu Amo DEUS eternamente".
AMO-te meu bebe 
feliz Mesário   

Regressando a Amamentação

Continuamos em regime de amamentação em exclusivo. Já lá vão praticamente 3 meses (faz no dia 6) e hoje posso dizer que começa a dar-me prazer amamentar. As dores desapareceram finalmente e apesar de ainda existirem dias em que duvido da capacidade do meu leite (a sério, tenho de deixar de ouvir as vozes de burro) por outro lado tenho que admitir para mim própria que se há dias em que a miúdo dorme 6 a 7 horas por noite é porque não está assim tão mal alimentado. Isto conjugado com o duplo queixo que ele ostenta vai sendo suficiente para me deixar descansada (pelo menos até à próxima pesagem).

Nunca mais voltei a sentir as mamas em pedra (a não ser mesmo à noite, quando ela dorme 6 horas) o que significa que a minha produção de leite estabilizou e produzo aquilo que ele precisa, no more, no less.

Ainda existem dias em que ele pede mama de hora a hora, mas vão sendo mais raros e noto que quando o faz não é bem por querer mamar mas sim porque tem dorzinhas ou está desconfortável e quer estar no mimo. Se lhe der de mamar e o levar a passear já não tenho aquele stress dele começar a chorar com fome. Sei que aguenta no mínimo duas horas e o mais provável é adormecer no passeio e aguentar mais algumas.

Contudo, continuo a stressar com a ideia de amamentar em público. Não gosto. Em casa de familiares ou assim até me faço de "forte" e amamento onde tiver que ser, mais ou menos protegida pela fralda de pano. Mas odeio ter de amamentar, por exemplo, num centro comercial. As pessoas não têm qualquer noção e olham como se eu estivesse a cometer algum crime. Que nojo! Quando lhe dou biberon em público com o meu leite (para o ir habituando a ideia) é tudo "oh que lindo, que fofo!" Mas se tenho a miúdo agarrado à mama parece que estou a ser contra natura (Quando deveria ser exactamente o contrário).

Ainda tenho dias em que desejo ardentemente comprar uma lata de leite. Mas só e apenas porque isso implicaria poder tirar umas horas valentes "de férias" sabendo que ele não ia passar fome. Mas lá está, desabafos, são dias.(principalmente noites...em que acordo estilo zombie,com a ramela no olho que ate me custa a abrir,se tivesse uma lata de leite,huuummm tu que estas ao meu lado a roncar que nem um porco,saltavas ja da cama...ai saltavas,saltavas!!!)

Aos poucos

Os dias passam e vamo-nos conhecendo melhor. Já sei quando é fome, quando é sono, quando é mimo, quando são dores. Às vezes é tudo ao mesmo tempo e dificulta mais um bocadinho mas no geral já estamos mais ambientadas um ao outro.

De manhã é o ponto alto do dia. Ri-se muito, começa a dar gritinhos e a fazer sons ,aguenta-se uma meia hora  na espreguiçadeira, estando lá, só sem reclamar nem chatear,se estivermos ao pe dele,aguenta.se 5m sozinho e começa logo a chamar. À medida que o dia avança o bom humor dele vai-se esgotando e fica mais birrento, mais chato, mais choroso e mais carente (só quer mama, mama, mama e não é fome... é mesmo pelo afecto).

As noites permanecem calmas. Toma banho, come e dorme. Isto entre as dez e a uma da manha. Depois tanto acorda às 5 da manhã, como às seis. Depende dos dias e do quanto comeu antes de dormir. Encosto-o a mim, barriga com barriga, mama na boca,deitado ao meu lado e continuo a dormitar enquanto ele come,mudo.lhe a fralda logo no meio das mamadas para depois quando voltar adormecer ,ja nao ter que desperta.lo. Não há luz, não há conversas, não há brincadeira. Só noite e calma e sono. Quando desperto já ele dorme a sono solto entre mim e o pai, levantou com muito jeitinho,tipo quem carrega um objecto muito fragil e valioso,e sem pronunciar uma palavra,deitou.na sua caminha,a maior parte das vezes fica,outras vezes nao quer,prefere dormir entre nos.

Aqui em casa tudo continua caótico. Entre cozinhar e lavar e estender roupa e tomar conta dele não há tempo para mais nada. As pilhas de roupa para passar e arrumar aumentam, as camas pedem para ser mudadas, o chão para ser limpo mais a fundo. Enfim. Não consigo ao certo explicar o quanto isto me deixa em stress total e absoluto. Gosto de ter tempo para limpar... e não tenho e irrita-me!

Temos dias melhores e dias piores. Dias com mais birra, dias com mais sorrisos, mas no geral estamos bem e felizes.